Rolfing® je proces (obvykle) 10 sezení, který přináší dlouhodobě vzpřímené a uvolněné držení těla, svobodu, efektivitu a ladnost pohybu, stabilitu, rovnováhu a lehkost na těle i […]

TEĎ V průběhu let se ukázalo, že má sezení přinášejí lidem nejvíce, když se neomezujeme na jednu metodu. Když podobu sezení necháme vyplynout z jejich záměrů, […]

Zen shiatsu přináší hluboké spočinutí, uvolnění a zvnitřnění. Napomáhá harmonizaci základních procesů v těle jako trávení, dech, hospodaření s tekutinami, rovnováha aktivity a odpočinku. Posiluje jeho […]

Thajská masáž bývá zvaná též „jóga pro líné“, protože řada technik připomíná jógové ásány. Narozdíl od individuální jógové praxe však vaše tělo může po celou dobu […]

Dornova metoda za pomoci jemného tlaku a vaší aktivní spolupráce obezřetně vrací kosti a obratle v kloubních pouzdrech do původní polohy, ze které se vychýlily používáním […]

Shiatsu může pomoci hladce proplout překotnými proměnami těhotenství. Vedle jemných a vyživujících technik shiatsu využívám také ladičky. Kromě uvolnění a harmonizace fyzického těla podporujeme spojení mezi […]

Systém fyzioterapeutky Renaty Skálové, s nímž se můžete naučit navázat živý, hluboký a důvěrný vztah s vlastním pánevním dnem. Vyvrací mýty o umístění, aktivaci a posilování […]