Zen shiatsu přináší hluboké spočinutí, uvolnění a zvnitřnění. Napomáhá harmonizaci základních procesů v těle jako trávení, dech, hospodaření s tekutinami, rovnováha aktivity a odpočinku. Posiluje jeho sebeléčivé schopnosti. Stojí na učení tradiční čínské medicíny (TČM) – tisíciletími prověřeném systému péče o zdraví. Narozdíl od západní medicíny TČM neodděluje fyzické, emoční, mentální a duchovní aspekty života člověka. Za zdraví považuje rovnováhu ve vnitřních aspektech života člověka i v jeho vnějších vztazích. Zenová forma shiatsu ze zenu převzala jeho jednoduchost a zaměření na přítomnost, na to, co je teď. Obvykle ošetřujeme dva nejpotřebnější meridiány (dráhy, jimiž podle TČM proudí energie jednotlivých orgánů). Které, to vyplyne z úvodního rozhovoru a specifické pohmatové diagnostiky. Pomocí uvolněného, pevného a vědomého doteku prstů, dlaní, ale i kolen či loktů se nejprve zprůchodní související svalo-šlachové a kloubní struktury, a poté dráhy samotné. A protože spolu podle TČM na sebe funkce všech orgánů navazují, je tak v celém systému nastolen nový, vyváženější stav.
CO S SEBOU
- S sebou prosím pohodlné oblečení, ve kterém se vám dobře pohybuje, pokud možno z přírodních materiálů.
